很多妈妈会有这样的疑惑：我月子里很注意，没有受凉没有碰冷水，很注意保暖，为什么满月了还是感觉身体有些疼痛怕冷呢？也有的妈妈会觉得，我现在没任何症状不需要做满月发汗的吧？

产后发汗又是什么呢？

　　产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，通过汗蒸仪器，配合中药发汗汤，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。

　　中医学认为，“发汗法”具有使内邪随蒸发的汗液排出，彻底根除月子病的功效。

满月发汗的重要性

　　女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，体内正气不足，元气尚未恢复，身体抵抗力会下降很多，因而月子期间，产妇的抵抗力免疫力下降，寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内，加上由于孕期及产后身体代谢机能降低，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成“月子病”。

　　月子病潜伏期很长，有的人在满月后就开始显现，有的人则一年、两年后显现症状，还有的会在十几年后显现出来。“月子病”俗称“不死的癌症”，给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛，所以一定要做满月发汗，及时预防及调理月子病。

　　产后如果不及时排除身体里积聚的寒气，就会严重影响产妇的身体健康，甚至成为一生的枷锁，给产后女性的一生带来很大的影响，以后再治疗会更加困难！

满月发汗的功效

　　①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。

　　②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病（产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症）具有独特.良好的疗效。

　　③促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用

中药熏蒸适用人群

　　1、所有满月产妇；

　　2、已有月子病者；

　　3、流产及引产者；

　　4、产后想恢复身材者；

　　5、风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。

所有的产妇都适合中药熏蒸发汗吗？

　　医生建议，以下人群不适合中药熏蒸发汗：

　　1、高血压、心脏病、重度贫血、动脉硬化症、急性传染病等患者不宜中药熏蒸发汗；

　　2、剖宫产刀口未完全愈合、有开放性伤口的人群不宜中药熏蒸发汗；

　　3、产后恶露还没有完全干净的人群不宜中药熏蒸发汗；

　　4、身体特别虚弱，做完月子仍然很疲乏、全身酸软、关节无力的人群不宜中药熏蒸发汗；

　　5、月子期间大汗淋漓，仍有自汗、盗汗的人群不宜中药熏蒸发汗；

　　6、严重的高血压、心脏病的人群禁忌发汗，高血糖患者要谨慎注意。

　　产妇在中药熏蒸发汗前，一定要在医生指导下进行。

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