微信 预约 咨询

想要好孕早点来,要在这几方面耍点“小心机”

  备孕夫妻请注意,想要好孕早点来,要在这几方面耍点“小心机”!

01、孕前检查不可忽视,发现问题及时治疗

  随着环境变化,内分泌及免疫系统受到极大挑战。尤其是准备二胎的宝妈年龄普遍偏大,患有内分泌紊乱、肥胖等问题几率增加,因此需要进行卵巢功能、甲状腺、葡萄糖、血脂及胰岛素代谢情况检测,评估目前内分泌系统状况。

  受到各种病原体感染的几率也会增加,因此需要行妇科炎症感染及致畸病毒等检测。同时,患有妇科疾病可能性增加,例如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、输卵管异常等,所以需要进行妇科B超检查进行初筛排除。

  备孕宝宝,首先需要注意的就是孕前检查。若没有问题,更放心的同时备孕的时候心理上也能更轻松;若发现问题,类似如女性有宫寒问题,各方面的妇科疾病,男方有弱精或者其他方面的问题等等都要及时治疗,等把问题都解决了,备孕起来也才更容易成功。

02、夫妻双方加强锻炼,提高身体素质

  提高身体素质的同时,一些不良的生活喜好要戒掉。

  孕前检查通过之后,为了让宝宝在起跑线上就更有优势一些,那在这时候夫妻俩人就要开始努力了。类似如平时多锻炼,提高身体素质,从而提高精子、卵子的质量,真正做到让娃在结合成“受精卵”的那一刻开始就是最棒的。

  同时,有些小夫妻可能自身还有一些不良的生活喜好,如熬夜、抽烟、酗酒等等这些习惯在备孕的时候也是需要戒掉的。决定备孕那一刻开始,叶酸也要及时补充起来,这里要注意的是补充叶酸是夫妻双方都要做的一件事,可不单单指女方。

03、备孕过程中,抓住“时机”,放松心态

  找准排卵日,在最易受孕时间安排啪啪。同时做到放松心态,不给自己太大压力,这样宝宝就会在合适的时机来报道了。

  特别强调一点,现在人们生活压力大,无形中身心就会处于很紧张的状态。不少小夫妻也就是因为这个原因备孕时迟迟没有消息,这里有个小建议,备孕的小夫妻不妨抽出时间,外出游玩几天,游玩的时候心情舒畅,多看看美好的事物,心态也会更放松,在这个过程中可能“宝宝”自己就来了。

  免责声明:文章部分内容、配图整理自网络,版权归原作者所有。如果侵犯相关权益,请及时与我们联系,我们核实后,将立即删除。