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想怀孕必须监测排卵吗?备孕妈妈看过来~

  备孕“鼠”宝宝的准妈妈们,会有这样的疑问:

  我怎么才能知道自己哪天排卵?

  大家都说排卵期同房能提高怀孕率,这是真的吗,我要如何找准排卵期?

  想怀孕就必须监测排卵吗?

  究竟选择哪种测排卵方法好呢?

  ……

什么是排卵期?排卵期同房可以提高怀孕率吗?

  排卵期就是女性开始排卵的时间段,对于月经规律的女性来说,正常的排卵期是在月经来潮前14天左右。

  卵子经卵巢排出后,被输卵管伞端抓取后传送到输卵管管腔内,存活时间约为1~2天,而精子在进入女性生殖道后,可以存活2~3天,所以在排卵前2~3天到排卵后2天这个时间段同房,是可以提高怀孕率的。

排卵时间怎么测?

  卵子是正常怀孕的必备条件,女性每个月一般只能排一个卵,关于如何找到排卵的时间:

  1、测基础体温

  备孕妈妈若是忙于上班,没时间去医院,可以采用测基础体温监测排卵。

  一般来讲,女性朋友在排卵之前,体温是比排卵后低的(排卵后,体温会迅速上升0.3~0.5℃,并且维持这种状态约14天)。通过记录体温,找到排卵期,继而帮助判断合适的同房时机。

  2、测排卵试纸

  在排卵前通过检测黄体生成素(LH)的峰值,此后的24~48小时内,将会诱发排卵。所以排卵试纸,实际上测的是LH值,并不是测的排卵。

  虽然这个方法很简单,但其实准确度不高,只有少数人能把握好,如果能结合着基础体温一起来测,能提高准确度。

  3、超声监测排卵

  也就是所谓的B超监测排卵,一般情况下,自月经周期的第8天起,每2天B超监测1次,当发现卵泡直径达17毫米时,应该改每天监测1次,当卵泡发育成熟直径达20~23毫米时,必要时每天测2次,直至排卵为止。

做超声监测排卵需注意:

  1、月经规律(28~30天)的女性,一般于来月经的第十天开始监测,月经周期短的女性,如有的25天就来一次月经的患者,需要月经一干净就马上开始监测,不然就错过了排卵时间了。

  2、用这个方法监测排卵的准妈妈,在一个周期内,应在同一个医院做,医生会根据您的情况告诉您下次该什么时候来,一般刚开始隔天一次,最后快排卵时需连续监测,可能需要做3~4次。

究竟选择哪种方法测排卵?

  并不是每个备孕妈妈都需要去测排卵期的,男女双方同房受孕,本身是一个很自然的过程。一般来说,性生活正常,频率也正常(1~2次/周),大部分夫妻都能在一年内怀上宝宝。过多的关注、干预,刻意地改变同房的时间,反而容易造成精神的紧张起到反作用。

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