不论是头胎还是二胎，妈妈怀孕时如果年龄超过35岁，已经是医学意义上的高龄产妇。所以，孕前检查和孕期产检更重要，二胎妈妈也不能因为已经有过孕育经验而忽视或缺席，通过定期的检查才可以对各种病症进行筛查，早发现早处理。

　　有时候高龄备孕是很辛苦的，而且怀孕对于有些人来说不是件简单的事情，成功受孕需要很多条件，想要成功快速受孕，要做好这些是最基本的。

01、把握排卵期

　　相信大家都知道排卵期同房是快速怀孕的秘诀，有很多夫妻能够一次命中就是恰好碰到了排卵期，因此了解好自己的排卵期是什么时候是非常重要的。

　　正确了解排卵期可以通过检测基础体温，也可以通过B超监测排卵期。

02、同房后仰卧

　　同房后女方仰卧，可以减少精子的流出，帮助精子顺利进入女性体内，同时增加受孕的机会，毕竟精子数量越多，成功的机会越大。

03、情绪调节

　　焦虑、紧张、急迫的备孕情绪，可能扰乱女性的内分泌，导致排卵期不规律，性生活不和谐。同房时女性不悦、紧张的情绪可能影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。

04、孕前检查

　　能帮助发现身体存在的生殖健康问题，以及孕育胎儿可能存在的健康风险，是建议每对夫妻都做的检查。

　　备孕期间是否需要补充钙，每天吃多少的叶酸，以及如何调养身体，都需要医生给出建议。

05、培养健康的生活方式

　　生命在于运动，但是运动锻炼不能过度，很多夫妻过度疲劳，反而增加了怀孕难度。

　　在备孕期间，最好是能够保持在2~3天同房一次的频率，或许对怀孕有一定的帮助。

　　通过孕前检查，我们不仅可以全面了解到身体的健康状况，而且可以避免遗传疾病预防畸形儿出生。

　　对于一些没有症状的疾病可以做到早发现、早干预和早治疗，这样能可以大大降低缺陷患儿出生的发生率。