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产后到底要不要发汗?看这一篇就够了

  很多妈妈会有这样的疑惑:我月子里很注意,没有受凉没有碰冷水,很注意保暖,为什么满月了还是感觉身体有些疼痛怕冷呢?也有的妈妈会觉得,我现在没任何症状不需要做满月发汗的吧?

产后发汗又是什么呢?

  产后发汗一般是指产后的满月汗蒸,通过汗蒸仪器,配合中药发汗汤,用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气,达到祛除月子病的效果。

  中医学认为,“发汗法”具有使内邪随蒸发的汗液排出,彻底根除月子病的功效。

满月发汗的重要性

  女人在生产过程中骨缝及筋脉大开,加上生产时耗费了大量的气血及体力,体内正气不足,元气尚未恢复,身体抵抗力会下降很多,因而月子期间,产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上由于孕期及产后身体代谢机能降低,垃圾毒素堆积在体内代谢不出去,如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外,那就为以后的健康埋下了隐患,形成“月子病”。

  月子病潜伏期很长,有的人在满月后就开始显现,有的人则一年、两年后显现症状,还有的会在十几年后显现出来。“月子病”俗称“不死的癌症”,给广大的妈妈们带来了难以治愈的病痛,所以一定要做满月发汗,及时预防及调理月子病。

  产后如果不及时排除身体里积聚的寒气,就会严重影响产妇的身体健康,甚至成为一生的枷锁,给产后女性的一生带来很大的影响,以后再治疗会更加困难!

满月发汗的功效

  ①使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性通过扩张的毛孔进入人体,从而达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。

  ②达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特.良好的疗效。

  ③促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用

中药熏蒸适用人群

  1、所有满月产妇;

  2、已有月子病者;

  3、流产及引产者;

  4、产后想恢复身材者;

  5、风湿、关节炎、老寒腿及湿寒重者。

所有的产妇都适合中药熏蒸发汗吗?

  医生建议,以下人群不适合中药熏蒸发汗:

  1、高血压、心脏病、重度贫血、动脉硬化症、急性传染病等患者不宜中药熏蒸发汗;

  2、剖宫产刀口未完全愈合、有开放性伤口的人群不宜中药熏蒸发汗;

  3、产后恶露还没有完全干净的人群不宜中药熏蒸发汗;

  4、身体特别虚弱,做完月子仍然很疲乏、全身酸软、关节无力的人群不宜中药熏蒸发汗;

  5、月子期间大汗淋漓,仍有自汗、盗汗的人群不宜中药熏蒸发汗;

  6、严重的高血压、心脏病的人群禁忌发汗,高血糖患者要谨慎注意。

  产妇在中药熏蒸发汗前,一定要在医生指导下进行。

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