最近有不少产后宝妈在后台咨询小牡丹

关于束腹带的问题

产后多久可以用？

怎么用？

有副作用吗？

今天我们就来说一说

关于束腹带的那些事儿

束腹带的使用时间

　　束腹带，分为产后和非产后

　　产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的。而非产后束腹带是针对腹部肥大的人群。

　　另外还有一种骨盆带，与一般收腹带不同，它使用的位置较低，作用是适度对骨盆施加向内的压力，促进它尽快恢复，骨盆束腹带产后3天即可使用。

　　对于产后束腹带，并不是每个宝妈都需要

剖腹产的宝妈可以用

　　剖腹产的宝妈，伤口在麻药散了之后会非常疼，第二天下床的时候也会牵拉到伤口，戴上束腹带对伤口有保护的作用，还能够帮助止血和促进伤口愈合。

比较肥胖的宝妈可以用

　　产后六个月内是重塑体形的最佳时机，合理使用束腹带对于产后体形恢复具有一定的帮助作用，同时还可以帮助预防内脏下垂。从产后的两三天开始，使用半年即可，如果使用过程非常不适，可以停止使用。

    使用建议

　　1、饭后40分钟-至1小时后佩戴，不要勒的太紧。

　　2、佩戴1至2个小时，要解开放松一下。

　　3、睡觉、吃饭的时候一定要取下来。

　　4、挑选材质好、没异味、透气性好的束腹带。

友情提示

束缚带虽有效，但也不能过度使用哦~

　　1、束缚带过度使用会导致盆腔血液运行不畅，抵抗力下降，易引起各种妇科炎症，如附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血综合症等妇科疾病的发生。

　　2、腰腹紧束会使腹内压升高，也很容易导致子宫下垂、严重后倾后屈、阴道前后壁膨出等生殖器官异常症状。

　　3、肛门周围有数组静脉，称为痔静脉。持续性束腰，痔静脉就会迂曲成团，局部血流将严重受阻，久而久之容易引发痔疮和便秘。

　　4、过紧的腹带会使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移动受限，影响肺部呼吸，导致头晕、胸闷等慢性缺氧症状。

　　5、过度使用腹带会直接压迫胃腔肠管，影响消化吸收功能，时间稍久会导致宝妈营养失调，引起乳汁减少或奶水质量降低，对母乳哺育不利。

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