从十月怀胎到分娩，再到“坐月子”，这段时间是宝妈们的关键时期，然而，很多宝妈们的产后康复之路还未走完，身边便不时会出现一些不适症状，尿频、漏尿、子宫下垂…产后宝妈们的困扰说不完！

　　牡丹专家提醒：产后发生这些问题的原因往往与分娩有关。孕期胎儿在下降的过程中，会过度压迫盆底的肌肉，造成神经、肌肉的损伤。当然，千万不要以为这些问题会随着时间而自愈，这是非常可怕的！随着年龄的增长，盆底肌肉的松弛，漏尿、子宫脱垂的情况只会越来越严重，甚至会一直延续到中老年时期，而且病情会恶化。所以，特别提醒产后新妈妈们，切莫忽视产后盆底功能评估及盆底康复。

盆底功能是怎样评估的？

　　很多人会揣测盆底肌评估一定是非常复杂的检查项目，其实，这个检查并不复杂。一般情况下医生会先通过问诊，了解产妇是否出现打喷嚏或咳嗽时漏尿等症状。再通过普通的妇检，观察有无阴道壁膨出或宫颈脱垂，必要时再进行盆底肌力测评。

　　盆底肌力测评，正常的测评结果应在3-5级之间。不过多数情况下，新妈妈的肌肉力量仅为0-2级，需要进行相应的康复。若产妇出现盆底松弛，医生根据盆底受损的部位和情况，给女性朋友提供不同的治疗方案。

你需要做盆底功能评估吗？

　　首先，请先对照你是否有以下这些情况：

　　1.大笑、咳嗽、打喷嚏、爬楼梯、拎重物、运动、走路等日常活动时尿液不自主流出

　　2.尿频、尿急、憋不住尿

　　3.既有咳嗽、大笑、打喷嚏等漏尿的情况，又有尿频、尿急、漏尿

　　4.尿急，常常伴有尿频和夜尿

　　5.以粪便量及排便次数减少、排便困难为主要症状的便秘

　　6.偶尔或时常粪便不自主排出

　　7.小腹坠胀或走路时下体有异物感

　　8.走路、跑步、做家务等时自觉下体有东西脱出

　　9.性生活时漏气或性高潮感减少或缺乏

　　10.性生活时有疼痛感

　　11.性生活时阴道不经意的痉挛

　　12.外阴痛、膀胱疼痛或肛门直肠痛

　　13.产后漏尿、性生活时漏气、性交疼痛、子宫脱垂等。

　　温馨提示：如果您符合上述中的一条及以上，提示你可能患上了某种盆底功能障碍性疾病，如尿失禁、便秘、大便失禁、盆腔脏器脱垂、性功能障碍和慢性盆腔痛等，建议你应该抓紧时间前往医院做盆底功能评估！

　　保定牡丹妇婴医院产后康复

　　牡丹产后康复师将会根据筛查报告就会得出相应的检查结果，再结合盆底康复物理治疗，帮助您增强盆底肌肉组织张力，修复生产而损伤的细胞，自动修复断裂的筋膜和韧带，促进盆底肌肉康复，恢复阴道紧缩度，提高性生活满意度，同时反射性抑制膀胱兴奋，使尿失禁得到控制。如果您有任何疑问，可点击在线咨询、预约…

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