这两天一股全能型冷空气正式“登场”，在其影响下，保定的天空也一改往日的清透明亮变得昏暗阴沉，部分地区还下起了小雪，阴冷感觉加深了胖编对被窝的怀念…

　　我们都知道，新生宝宝在哭闹、吃奶时会打嗝，冷空气降临后这个现象也越发频繁了。打嗝严重可能会导致宝宝呼吸困难，甚至影响睡眠。那么，宝宝为什么会打嗝呢？有什么“解嗝”的好办法吗？今天，牡丹妇婴医院儿保专家就来跟大家聊一聊宝宝打嗝这件事！

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　　宝宝打嗝是一种很常见的生理现象，正常的婴儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。

　　与成人不同的是，婴儿是以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了，一般随着宝宝成长发育，打嗝现象会逐渐消失。

　　妈妈这样做，可以快速缓解宝宝打嗝！

　　▷将宝宝抱起，轻拍其背；

　　▷喂点热水，并在宝宝胸腹部盖上暖和的衣被；

　　▷用玩具逗逗宝宝，或放一点轻柔的音乐，以转移其注意力；

　　▷刺激宝宝足底，使其啼哭，宝宝发出哭声，打嗝会自然消失；

　　▷用指尖在宝宝的唇边或耳边轻轻地挠痒，唇边及耳边的神经比较敏感，挠痒可以使其放松，打嗝也就消失了。

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　　3种常见拍嗝姿势

　　直立式：尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

　　1.为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

　　2.由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

　　3.如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

　　端坐式：如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

　　1.为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。

　　2.与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

　　侧趴式：妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

　　怎么避免宝宝经常性的打嗝！

　　①在喂奶时要注意喂奶姿势，避免喂奶时有空气吸入，导致空气咽下；

　　②注意按时哺乳，避免新生儿因饥饿、哭闹剧烈时哺乳；

　　③如果是人工喂养，需要注意奶液的温度，避免过凉或者过烫，选择合适的奶嘴型号，喂奶过程中注意将奶嘴全部含入新生儿口中；

　　④避免喂奶过急过快，必要时在喂奶过程中休息片刻后继续喂养；

　　⑤在喂奶后轻轻拍背，帮助新生儿胃内空气排出，或者可以轻柔的顺时针按摩宝宝腹部帮助排气，可以有效的预防打嗝和吐奶。

　　温馨提示：如果出现持续的、长时间打嗝，就需要及时就医了，排除外科及其他异常情况。

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