几乎每位怀孕的妈妈都收到医生这样的叮嘱:按时产检。这个提醒并非可有可无,Ta是及时发现胎儿畸形、及时应对的关键。那对孕妈来说,除了按时产检,平时该如何预防胎儿畸形呢?
哪些因素会导致胎儿畸形?
主要是两方面的原因,一是先天性遗传病。一些家族有遗传病史,就可能出现新生儿不健康,属于这种原因的不一定会遗传给新生儿,具体的情况需要咨询专门的医生。
另一个是环境因素,生活中形形色色的污染、雾霾、化学药剂、细菌病毒等都会导致畸形,另外是孕妈心中的垃圾、焦虑、担心、生气等不良情绪也会影响新生儿的健康。
从哪些方面着手保护胎儿健康?
补充叶酸
孕妈都知道,怀孕期间医生都会建议多补充叶酸,因为叶酸对宝宝神经系统的发育有积极影响,可能预防胎儿畸形。
保持好心情
孕早期的妈妈们一方面需要承受孕期反应带来的身体不适,还要承受初为人母的开心和对十月怀胎的忧虑,双重压力使得孕妈的情绪容易不稳定。
但如果能和周边人做好沟通,不为小事生气,保持好心情,为了宝宝的健康,何乐而不为!
远离不良环境
1、孕妈要注意主动远离不良环境,忌烟酒。烟草中的有害物质可能对孕妈影响不是很明显,但对于处于发育期的宝宝无疑是致命一击。
2、尽量避免辐射,工作环境中,激光打印机、微波炉、电子产品等这些都存在一定的辐射,应当尽量避免接触。
3、接触CT和X光等检查仪器时,也应当尽量减少接触时间。
4、家中避免养宠物。孕妈妈们如果和宠物接触过于亲密,一些病毒就有可能通过胎盘威胁胎儿的健康。
5、类似的小细节还有很多,比如减少玩手机的时间,避免和传染病人接触,雾霾天减少出行等都要格外注意。
6、谨遵医嘱,孕期如果生病的话,一定不能私自吃药,比如发烧时常吃的布洛芬,就是孕期不能吃的。
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