十月怀胎，每个阶段都很重要，所以孕妈们都一直小心又小心。特别是到了孕晚期，经历了前期的过关斩将，已经到了胎儿发育最关键和最后的时段，千万不能出错。为了胎儿更健康，孕期妈妈最好不要做这4件事，特别是在孕晚期的时候，容易挤压到胎儿，造成缺氧，威胁胎儿健康。

上厕所时间过长

　　有的女性怀孕之后，去厕所时也经常玩手机，但是孕妈长时间坐在马桶上，容易挤压到胎儿，造成胎儿缺氧。而且长期呆在厕所，孕妈的双腿也会发麻，这样起身后不小心的话就会摔倒，对自己和胎儿的健康没有一点好处。建议孕妈去厕所的时候，最好不要玩手机，等上完厕所再玩更安全。

做家务

　　有的妈妈怀孕之后，闲的无聊，就用做家务来打发时间。若是做一些轻松一点的家务，权当是活动活动身体。但是有的孕妈还会拖地，搬东西，本来孕期就行动不便，做这些需要弯腰的家务，很容易磕到或者挤压到腹中胎儿，轻者腹痛，重者流产，所以孕期妈妈做家务一定要量力而行。

经常仰卧睡

　　孕妇基本上都知道，孕期最佳的睡姿是左侧睡，但是要尽量避免仰卧睡。因为孕晚期子宫很大，仰卧睡的时候，子宫会压迫下腔静脉，影响胎儿正常的血氧供给，胎儿就容易出现缺氧的危险。所以孕妇尽量不要选择这样的睡姿，即使其他睡姿不舒服，需要仰卧睡调整的话，时间也不要太长。

开车

　　很多孕妈怀孕之后，为了出行方便，就会自己开车。但是在车上长时间保持一种坐姿，容易导致腹部血液循环变差，让胎儿出现缺氧的情况。而且车内空间少，隆起的腹部很容易受到方向盘的挤压，造成胎儿不适。建议孕期妈妈不要单独开车，可以选择乘坐一些比较安全的公共交通工具。

　　温馨提醒：胎儿缺氧是很严重的一件事，所以孕妇平时要多注意，像这些容易导致胎儿缺氧的事情尽量不要做，不要等出现危险才后悔。

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