按时产检对于每个孕妇来说都十分重要，因为这关乎到孕妇和胎儿两条生命的安全与健康。

　　而测血糖就是产检项目中必不可少的一项！！通过血糖的监测可以及时发现孕妇是否存在妊娠期糖尿病，以及提示孕妇控制好自己的血糖，促进胎儿的发育。

什么血糖值正常？

　　血糖的指标是多少?

　　空腹的时候，一般人的血糖正常值为：全血血糖3.9～6.1mmol/L(70～110毫克/分升);血浆血糖3.9～6.9mmol/L(70～125毫克/分升)。

　　孕妇则不应该超过5.1mmol/L。

　　如果孕妇在空腹时测量全血血糖超过了5.1mmol/L，那么她的血糖就较高于正常值了，这个时候就一定要注意积极地配合医生进行治疗。

　　如果全血血糖超过11.1mmol/L(200毫克/分升)，孕妇则已经患上了糖尿病。

出现以下症状，建议做孕期血糖检查

　　皮肤干燥且尿多；

　　口渴，多饮；

　　疲乏无力；

　　多食却消瘦；

　　心跳加速，呼吸困难；

　　容易感染、抵抗力。

　　恶心、呕吐、厌食和体重减轻等。

孕妇检查血糖要空腹吗？

　　孕期检查血糖是要空腹的时候检查的。

　　因为医生最终是以空腹时的血糖值来作为判断的依据。孕妇血糖比一般人低，控制血糖的标准也比较低，空腹要求5.5mmol/L以下，餐后在6.5—6.75mmol/L以下。

　　一般空腹的时候血糖的值小于7mmoI/L的时候，就可以判断为糖尿病了。

孕妇血糖高怎么吃，更健康？

　　控制血糖的饮食原则：

　　1、少量多餐，将每天应摄取的食物分成5-6餐，最好分3大餐，3小餐。

　　2、少吃肉类，多吃青菜，多吃富含膳食纤维食物。

　　3、水果应在两餐之间食用，含糖量高的水果应避免。

　　4、避免各类糖、饮料及甜食。每天可以适当喝两杯牛奶，以补充足够钙质。

　　5、选择富含膳食纤维、B族维生素及多种微量元素的糙米、粗杂粮，长期食用可收到降低血糖、血脂的效果。

　　6、淀粉高的食物不要吃为好。

　　7、多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。