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糖耐筛查注意事项,帮你一次搞定~

  现在医学知识以及信息传播发达,很多备孕、怀孕的女性都会注意自身糖量的摄入。不少孕妈也是“谈糖色变”。的确,如果怀孕的女性摄入过多的高糖食品例如糖果、奶油糕点、巧克力、含淀粉量高等食品,再加上孕妈怀孕后身体机能的改变,容易导致肥胖甚至血糖超标的情况发生,也就是我们所说的“妊娠糖尿病”,这些孕妈就会被冠上“糖妈妈”的代号。

  妊娠糖尿病除了会危害孕妈的健康外,还会造成胎儿有“巨大儿”的风险,发生难产、产后大出血的风险增高。所以在孕24-28周有一项非常重要的产检叫“糖耐量筛查”。

  这个检查是检测孕妇空腹血糖值后,孕妇饮下75g的葡糖糖配300ml的温开水,每隔一小时抽一次静脉血验血糖值,整个过程需要抽血3次(分别为空腹一次、饮下糖水1小时和2小时各一次)。

  目的就是为了尽早知道孕妈的血糖以及糖耐情况是否正常,以便医生及早采取一些干预措施,防止妊娠糖尿病对母婴带来的危害。

  许多孕妈没有做过糖耐量筛查,对于这个产检项目较为忐忑。不少经历过检查的孕妈表示检查过程比较辛苦,要忍受空腹饿肚子、喝糖水后头晕、恶心的不适,甚至有些孕妈比较怕抽血或者晕血,一见到要抽三次血也会心生恐惧。这个产检非常重要,是筛查孕妇是否有妊娠糖尿病的重要手段。所以进行检查前,孕妈们应当做好这些准备,避免因不符合检查条件而重检。

  01.空腹时间至少12小时

  在检查的前一周,建议孕妈清淡饮食,对于高糖、高热量的食物,建议整个孕期都不要摄入过度,特别是临近检查那一周更加要注意,不要因此影响血糖检查结果。检查当天,孕妈必须已经空腹至少12小时,也即是从检查前一晚8点后不要吃东西,水可以适当喝一些。

  02.糖水不能一口气喝完

  孕妈空腹抽了第一次血后,注意此时不能因为肚子饿而去吃早餐。必须空腹喝下医院提供的300ml葡萄糖水,一般医院都会提前配置好,孕妈只要端走一杯糖水喝下即可。喝第一口的时候要记下时间。而这杯糖水甜度非常大,孕妈若是一饮而尽,很容易呛到或者呕吐,所以要注意喝糖水时应当缓慢,不要一大口匆忙喝下,但是也必须在3分钟内将糖水喝完,否则会影响检查结果的准确率。

  03.喝完糖水后要静坐

  孕妈喝完糖水后,注意不要到处走动,以免因为血糖突然飙升而产生眩晕、恶心的状况,这样可能会发生危险或增加重检的几率。而且孕妈若是到处走动,其实会因为运动而消耗掉体内的一些糖分,那么检查结果也是会受到影响。最好的方式是采取静坐,留意喝第一口糖水时间后的1小时和2小时的时间点,到点就去抽血。必须要注意的是,静坐等待抽血过程中不能喝水。

  如果孕妈在检查过程中不慎呕吐,一般医生都会要求隔天或在规定的检查时间重检一次。而孕妈在进行此项检查时请注意必须要在家人的陪伴下进行,发生一些不适状况时才能让家人及时发现和进行照应。

  牡丹提醒:虽然糖耐量筛查这个产检项目对于孕妈来说比较辛苦,但是很多孕妈也是非常勇敢坚持完成检查,这里必须给各位勇敢伟大的孕妈们点赞。也希望即将做检查的孕妈要加油勇敢,顺利通过检查哦!

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