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预防妇科炎症,请做好这些!

  很多女性朋友都有妇科炎症的烦恼,其实妇科炎症是可以预防的,因为引起妇科炎症的主要原因是由于日常生活不注意造成的。妇科炎症并不可怕,只要积极配合治疗,相信妇科炎症不会一直缠绕你的。那么在日常生活中该如何预防呢?

一、内裤要干净无菌

  每一天我们换洗的内裤,都要单独洗涤,并且及时烘干,防止霉菌滋生。尤其是在阴雨天,霉菌更容易滋生,女性朋友如果穿上没有晾干或者没有太阳晒过的内裤,上面的病菌进入身体,容易诱发霉菌性阴道炎。

二、女性私密处护理和定期检查

  如果女性私处没有保持干燥,也很容易引发真菌,而真菌最容易引起外阴瘙痒。所以,要注意自己私密处的清洁护理!但是,普通的肥皂、沐浴露不能用于清洁私处,容易破坏私处环节,反而容易引发炎症。日常只需要温水护理即可!如果,出现了私处瘙痒、异味,是妇科炎症的典型症状,最好及时到专业正规医院进行科学检查。

三、避免反复流产

  反复人流也是导致很多年轻女性患上妇科严重的原因。现在人流多为无痛人流,减轻了人流的痛苦,所以很多没有要孩子的朋友便认为不做避孕,出现意外做个无痛人流就解决“烦恼”,导致有些女性误认为人流没什么大不了。并且有的女性嫌正规医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不良后果。

四、注意饮食和提高抵抗力

  少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖。夏天天气酷热,很多女性在饮食上就不忌口了,经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑,这也可能会让女性身体淤血不畅而诱发妇科炎症,特别是在月经期间,更应该要忌口生冷食物。

  在女性阴道中本身就会有致病菌,当你体质强壮时,这些病菌不会出来捣乱,一旦抵抗力下降,致病菌就会趁机而入,引起妇科炎症。所以,各位姐妹们,平时要注意增强体质,提高自身抵抗力。增强体质较重要的是生活作息、饮食规律,适当锻炼,还要保持良好的心态。

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