炎热的夏季是阴道炎的高发季节，但你知道夏季为什么阴道炎会频发吗?女性夏季如何预防阴道炎？我们具体来了解一下吧！

夏季阴道炎频发的原因？

　　第一：不注意卫生

　　其实夏季容易多汗，因此很多女性的私处卫生没有做足，就很容易导致细菌的滋生。再加上夏季有些女性经常会去公共地方游泳，这也是很容易造成感染的。这些都是诱因，所以要多注意个人的卫生，建议平时要保持干爽，外出时要多注意做好保护工作。

　　第二：内裤没有单独洗

　　相信九成的朋友洗内裤时都不会单独清洗的，多数都是直接跟衣服还有袜子直接扔进洗衣机里面，这可能会造成细菌的传染，尤其是袜子跟内裤一起清洗。因此建议要选择专门的盆来单独清洗内裤，洗完还要多注意暴晒。

　　第三：久坐

　　夏季为什么会导致阴道炎多发呢?其实有可能是因为久坐。日常中很多朋友一天都是坐着的，那当你久坐时就会导致私处不透气，从而容易引发细菌的出现，因此建议平时要减少久坐，多站起来动动。

　　第四：清洗过度

　　夏季因为出汗身体经常会黏糊糊的，尤其是私处。因此有不少爱干净的朋友就会频繁的清洗私处，当过度清洗私处时，很容易会造成酸碱的失衡，从而造成炎症的出现。因此建议少用洗液，多用温水清洗。

夏季如何预防阴道炎？

　　01、切勿过度清洗

　　很多女性朋友认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、白带等。可实际上，阴道有强大的自净和防御功能，会自己保持酸碱值的平衡。如果盲目冲洗阴道，反而会打破阴道环境的平衡，伤害阴道，加重或引起疾病。所以平时尽量不要过度清洁阴道，只要以温水冲洗即可。

　　02、尽量保持干爽

　　夏季容易出汗，应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子，特别是内裤，保持干爽。月经来潮时宜使用消毒棉垫，一定要勤更换护垫，避免细菌感染。

　　03、忌吃辛辣油腻食物

　　在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，维持身体免疫系统平衡。同时也可适度摄取含乳酸的饮料，有利于维持阴道酸性环境。

　　04、健康检查不能懒，别滥用抗生素

　　有性生活史的女性即使未婚，也要注意每年至少一次的妇科检查，同时要洁身自爱，多个性伴侣会增加阴道炎、性病、宫颈癌的发病几率，别冒险。