尿道炎是一种常见的妇科疾病，生活中有不少的女性都会感染上。那么你知道有哪些途径可以预防呢？

如何有效预防尿道炎？

　　1、注意个人卫生

　　其实个人的卫生状况会直接影响着不少的妇科疾病，所以平时就要养成勤洗手、勤换洗内衣裤的好习惯，饭前便后要洗手，私处清洁做到位，避免细菌的滋生。

　　2、多喝水

　　尿液的滞留会导致尿道炎的滋生，因此可以通过多喝水避免尿液在尿道中的堆积，降低发病几率。尤其是在天气干燥的季节，更要多喝水。

　　3、降低性生活频率

　　有些人的性欲非常强，但是过于频繁的性生活容易导致细菌的滋生。因此要减少性生活的次数，一般来说每周最好不要超过三次。

　　4、使用正规卫生用品

　　一定要购买正规厂家的卫生产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染。

　　尿道炎的危害是不容忽视的，除了会出现尿痛、尿频等症状，还会进一步导致并发阴道炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎，严重的尿道炎甚至会导致女性不孕症或流产、死胎、宫外孕、新生儿低体重、脓滴眼、呼吸道感染等。

　　所以，当发现自己有不适的症状，一定要来医院检查，经过医生的诊断来及时治疗。平时还是要多注意个人卫生状况哦！

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