身为女人，关于妇科知识一定要了解，平时要做好预防工作，不要等到问题严重的时候才开始紧张哦，预防大过治疗呀。

该如何预防妇科炎症？

　　1、坚持运动：加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

　　2、注意卫生：经期禁止性生活，不要盆浴，防止感染，勤换卫生间，保持私处清洁。

　　3、避免大量使用广谱抗生素：导致阴道正常菌群失调。

　　4、内衣选择：穿棉质透气的内衣裤，不穿紧身裤。

　　5、避免使用公共卫生用品：尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池、等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。

　　6、定期进行妇科检查：及时发现疾病的发生，及时治疗。

　　日常生活中，女生们要懂得舒缓情绪，保持好心情，注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多了解相关妇科知识，学会用科学的方法去对待疾病，重视身体的健康。

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