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月经周期短,是身体出现了问题了吗?

  作为女人,每个月总有那么几天,烦躁不已,身心俱烦,还得时刻准备着为去洗手间做准备,“姨妈期”几家欢喜几家忧啊。

  大姨妈是女性特有的生理特征,其实也就是女性子宫新陈代谢的产物,子宫内膜进行周期性的脱落,表面血管破裂出血,脱落的子宫内膜随着血液排出,就形成了“月经”。

  理论上而言,在正常情况下,女性月经周期维持在21-35天之间,平均为28天,每次月经到来为3-7天左右。

  不过生活中却有很多小姐姐,明明姨妈才刚刚开始,不出3天就结束了?!关键是量还很少,压根没有一包卫生巾用完的时候。对自身健康稍微关注的朋友,不禁担心是身体出现了问题了吗?

  比如下面几个因素就跟月经周期短有关:

生活和饮食因素

  熬夜

  熬夜貌似成了现在大多数人的专属,不过长期熬夜不仅会造成睡眠不足和抵抗力下降,同时还会打乱内分泌系统。而内分泌紊乱后,又会影响到子宫内膜新陈代谢,从而诱发月经不调、经量少、周期短或延长等问题出现。

  过度节食

  “节食减肥”成现如今女性减肥的主流,然而,过度节食在体重迅速下降的同时,还会导致下丘脑多种神经激素分泌量降低,要知道月经周期主要就是依赖于下丘脑和垂体控制、卵巢以及激素分泌等联合作用,过度节食后,自然也会对经期造成影响,导致月经量迅速减少,甚至是闭经。

  情绪影响

  长时间的精神压抑、生闷气,或是造成重大精神刺激和心理创伤之后,都可对月经造成影响,导致经量减少、痛经、闭经等问题出现。这是因为情绪会破坏下丘脑功能,内分泌失调后,就会对子宫内膜周期代谢进行影响。

疾病因素

  此阶段的女性大多数会出现甲状腺功能减退,在出现甲减之后,不仅甲状腺激素分泌过少,同时还会影响其他激素的生成和代谢,从而导致卵巢功能失调,诱发月经减少、甚至是闭经出现。

  多囊卵巢综合征

  这是育龄阶段女性高发的妇科病之一,其主要症状就是卵巢增大,同时体内雄激素水平增高,出现无排卵等异常表现。受多囊卵巢的影响,患者还会有月经量过少、闭经、肥胖和多毛等多个表现。

  子宫内膜损伤

  子宫内膜因素是导致月经量过少的常见原因,特别是有多次人工流产史、宫腔内手术的女性更容易出现。在手术器械清宫的过程中,可损伤子宫内膜,导致子宫内膜变薄、纤维化,月经量也会因此减少。

  其他疾病

  女性阴道炎、盆腔炎、卵巢囊肿或者是恶性肿瘤,早期都可出现不同程度的月经量减少,特别是卵巢发生病变后,雌孕激素分泌减少,就会影响经期。

  偶尔一次的月经量减少、经期短,往往和生活方面有关,在及时调整后就可缓解。但是,如果近期月经量一直都不正常,平时还出现了小腹坠痛、白带异味等表现,这就可能是妇科疾病到来的信号,需及时进行检查。

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