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正常月经的3大标准,你知道吗?

  虽然每个女性都会来月经,但是每个人来月经的时间和周期都是不一样的,有些人可能两三天就结束了,但有些小姐姐需要一周左右的时间才会干净,那么有人就会问了:月经到底是两三天干净比较好,还是一周干净好?都说月经是判断健康的标准,那月经怎样才算健康?

什么样的月经是健康的?

  1、月经每次来,量都是差不多的,正常的量20-120毫升,来的第二天和第三天的量会稍微多一点点,若是每次大概都是这个状态那就还算是比较健康的。

  2、月经周期相对稳定,比如一般都是28天或者30天,那么就算是比较健康的,当然了,有些女性可能是规律性地往后面推,比如上个月是20号来的,这个月是22号,下个月是24或者25号,这个也是正常情况。一般来说28至35天的周期都是正常的。若是这个规律突然变了,那就要特别注意身体可能出现一些问题了。

  3、经血的颜色,大家要注意,一般都是暗红色的,且不会有血块,若是颜色变淡或者颜色非常深,那么就要及时找医生咨询一下。

到底是三天干净比较好?还是一周干净比较好?

  首先,月经的时间不一样是因为体内的激素水平不同,月经是内膜脱落的一种生理表现,脱落的越多,那么血量就会越大,结束的时间会更长。

  那些两三天就干净的女性,就是脱落得太少了,说明自己的激素水平太低,这对女孩子来说并不是一件好事,因为它代表着自己在同龄人当中,自己衰老的速度会更快。

  其次,两三天就干净的人受孕的效率可能比一周干净的人,要低一点,因为子宫内膜脱落前是胚胎发育的地方,这个地方需要一定厚度才适合胚胎发育,两三天就干净了,那么这个厚度会比一周干净的人要薄,受孕的效率会更低。

  那这样听起来就是一周干净的人,比较好了?

  不一定!只要平时自己好好保养,就算每次来月经只有两三天,只要每次来的周期是一样的,月经期间不会经常痛经或者有血块,那么它也是一个健康的状态。大家不用过于焦虑。

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