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对经期的误解有哪些要注意?

  作为女生,真心不易。和生理结构完全不同的男生相比较,她们每个月要经历一场独特的经历,那就是月经——现实版浴“血”奋战。月经期间,女生生理上承受着痛苦,心理上也处于脆弱,要注意的问题有很多,搞懂以下这些,你就可以轻松度过每月的“尴尬期”。

1、肚子痛,喝热水?!

  世界上有一种奇特的生物,叫男朋友。感冒了多喝热水、胃疼多喝热水、痛经多喝热水,都是九年义务教育,为什么你这个男朋友这么优秀,多喝热水的男朋友,我留你过年呢!

  世界上还有一种生物,叫别人家的男朋友。亲爱的,你哪里不舒服;你想吃什么我给你买;来,躺我怀里,为什么暖男总是别人家的男朋友,而我只能在这吃着碗里的,看着隔壁的!

2、月经=脏东西?

    老人常说:经血不干净,那是晦气的东西,要少出门,少和别人说话,才能都平平安安。

  作为新时代的女性,怎么能相信这些?

3、经期禁忌多?

你可能听很多人跟你说过这些经期禁忌:

经期不能洗澡澡?

经期不能吃辛辣刺激的东西?

经期不能运动?

……

这些是真的么?

无风不起浪,一个巴掌拍不响。

江湖传言,我们总是宁可信其有。

不能说完全错误,也不能说完全正确。

女生经期,只要自己没有不舒服,

就没有绝对的禁忌!

澡澡可以洗,头发要吹干,避免着凉和感冒。

经期无忌口,饮食要注意,补充营养要适当。

运动要适当,身体恢复快,伸个懒腰精神好。

外阴常清洗,细菌难生存,盆盆毛巾勤晾晒。

睡眠要精致,增强抵抗力,开开心心度经期。

  婚前姨妈拦路虎,婚后姨妈救世主。怀孕和经期,往往是阻拦狂热男女的巨大阻力。但是经期性生活是禁忌么?

  并不像我们认识的那样,经期性生活不会增加盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病的风险,只是会增加性传播疾病的几率。如果不想亲密被特殊来客所打断,还是选择忍忍比较靠谱。

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