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经期持续时间长,小心是这几种病!

  月经是女性健康的晴雨表,月经是否规律,月经量的多少,月经持续时间长短都代表着我们身体的健康状况,如果女性月经期持续时间过长一定要小心下面这几种病:

  1、盆腔炎症

  盆腔炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等均因子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

  2、子宫肌炎

  因盆腔淤血,卵巢雌激素持续增高,使子宫肌层肥厚,引起月经过多和经期过长。

  3、血液病

  如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮,若出现严重子宫出血,经期延长。其他如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加造成出血。

  正常的月经时间为2-7天,少数为3-5天。如果经期延长则也可能是疾病的征兆。女性朋友一旦出现经期延长就应加以重视,深入追究病因,以免延误病情,错过最佳的治疗时间。

生活中以下这些不良的生活习惯,也会导致月经不调

  1、睡前玩手机

  有研究显示,经常熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的两倍!生活中,女性朋友需要承受家庭、工作等方面的压力,精神长期处于紧绷状态,如果晚上还继续熬夜玩手机,不但紧绷着的情绪便得不到缓解,而且还会扰乱生物钟,引发机体生物节律发生紊乱,导致一系列的内分泌功能失调,打乱女性的排卵周期,出现月经不调、痛经等现象,严重的还可能会出现子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等。

  另外,人体在睡眠时能分泌大量能平衡人体内分泌的物质——褪黑素,如果睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品,会抑制褪黑素的分泌,导致内分泌失调,继而引发月经不调。

  2、过度节食

  为拥有苗条匀称的身材,许多女生都通过节食来减肥。但研究显示,女生的体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期,如果过度节食,身体能量摄入不足的话就会影响月经来潮,造成月经量少甚至是闭经!因此,减肥要适可而止,不能为了追求苗条而过度节食。

  3、不注意保暖

  爱美之心人皆有之,但不可为了追求美而忽视保暖。如果在经期穿得过薄,可能会导致盆腔内血管收缩,造成卵巢功能紊乱,引起月经不调。

  4、抽烟

  现代许多女生都有抽烟的习惯,研究显示,女性如果每天抽一包烟,发生月经失调的概率是普通人的3倍!这主要是因为烟草中的尼古丁能降低性激素的分泌量,干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。

  月经不调是妇科常见疾病,为避免月经不调,女生们应多学习、了解卫生常识,平时积极做好保健工作,不熬夜、不过度节食,经期应注意保暖,忌寒冷刺激,加强营养,养成良好的生活习惯,远离月经不调。

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