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内分泌失调怎么调?

内分泌失调

  健康的人体通过内分泌系统中各种激素(荷尔蒙)和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是由内分泌腺、分散存在的内分泌细胞及它们分泌的激素组成,参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。

  激素是内分泌系统的信息传递者,它经体液传送至靶细胞发挥刺激或抑制作用,以调节靶细胞的功能。正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多、过少或激素抵抗),即称为内分泌失调。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。最主要的调理方法是心理要调节好,心态平和,不要生闷气,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好。

  饮食上,小牡丹建议女性可以多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西,如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品。少吃凉的,还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。

  根据各个人内分泌失调的症状程度深浅不一,轻微者可自行调节,严重者要及时到医院就医,在医生的建议下进行针对性治疗。

 

 

牡丹微创妇科

 

  微创技术是现代医学发展的最新趋势,又称“钥匙孔手术”和“创可贴手术”,完成手术仅仅通过神奇的几毫米微创口进行。在达到传统手术相同效果的同时,还具有安全可靠、创伤小、出血少、痛苦少、恢复快、术后并发症少等优点。

  微创妇科是牡丹妇婴医院的重要科室,技术力量雄厚,引进德国wolf宮腹腔镜及美国原产LEEP刀技术与BBT自凝刀等先进设备,开展宫腹腔镜手术和阴式手术等,引领保定微创妇科界新标准。

牡丹腹腔镜下子宫内膜样腺癌手术

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