卵巢早衰?再不保护卵巢就晚了

  如果你发现90、00后朋友开始担忧自己的卵巢功能,别惊讶,现在卵巢衰老已经不再是更年期女性的烦恼了,如果你不提起十二分注意,那你就迟了!

  卵巢要排卵、分泌雌激素,还影响着女性的月经、生育、皮肤及衰老。如此重要确实要注意保养。

3种症状当心卵巢早衰

  正常情况下,女性的平均自然绝经年龄应该在49岁左右,但如果在40岁前卵巢功能就衰竭,那就是卵巢早衰。怀疑自己卵巢早衰的女性,一定要注意是否有这3种症状哦。

  01、月经变化。月季量少,阴道不规则出血,月经淋漓不尽,尤其是35岁之前就出现了持续4个月以上的闭经。

  02、低雌激素症状。卵巢功能减弱,就意味着雌激素分泌的减少,会出现潮热多汗、面部潮红、性欲低下、阴道及乳房的萎缩等低雌激素症状,也会有抑郁、焦虑等精神性的异常。

  03、不孕。卵巢功能衰退当然也会影响生育能力,很多人都是因为不孕而查出卵巢早衰。

导致卵巢早衰的原因?

  1、吸烟喝酒

  酒精、尼古丁、苯、铅等都会引起卵巢组织改变,影响卵巢功能。

  2、用劣质染发剂、化妆品

  劣质的染发剂、增白化妆品中可能含有的苯、汞化合物,长期使用可通过皮肤粘膜吸收,损伤卵巢。

  3、刚装修完的房子就入住

  刚装修完的房屋、新家具,甲醛、苯、氨等这些有害物质的浓度很高,容易引起女性月经紊乱,导致卵巢受损。

  4、经常熬夜

  熬夜以及成为时下大多数女性的一种生活习惯,不同年龄阶段的人,熬夜的理由总是有所不同。但是不管是因为什么原因而熬夜,都是在逼着卵巢走向早衰。

  体内性激素大多数是在熟睡的状态下产生的,时间一般为晚上10点至凌晨6点,熬夜会造成体内性激素分泌异常,进而导致月经不调,排卵受限,严重导致卵巢早衰。

  5、过度减肥

  “减肥”是大多数女性的毕生目标,但是过度减肥在减少身体脂肪的同时,还会减掉卵巢的使用寿命。研究表明,过度节食加运动减肥或是服用减肥药减肥,都可能引发卵巢早衰,因此,减肥应选择科学有效的方法,避免盲目减肥。

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