生活节奏快，来自工作、生活、孩子、心理压力也很大，各种常见的妇科肿瘤越来越多，宫颈癌、子宫肌瘤、卵巢癌、乳腺癌等，大家都“谈癌色变”，其中最常见、发病率最高的就是子宫肌瘤，今天我们来认识一下它吧！

　　子宫肌瘤常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。据统计，30岁以上妇女约20%有子宫肌瘤。这意味着30岁以上，每五个人就有一个是子宫肌瘤患者，几率非常高。不过你也别紧张，子宫肌瘤其实是良性肿瘤，恶变率很低，大家可以松一口气。

得了子宫肌瘤有哪些表现？

　　女性朋友除了定期体检，平时也要注意观察自己是否有一下症状：

　　腹部有硬块

　　有人觉得自己的肚子变大了，长胖了，平躺时肚子也没有减少，摸着还很硬，这时候就需要警惕肚子里长东西了，比如子宫肌瘤、卵巢肿瘤等。

　　经量增多及经期延长

　　这是子宫肌瘤最常见的状态，长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状。

　　尿频、排尿困难等

　　子宫位于盆腔中央，前面是膀胱，后面是直肠，子宫里长了肌瘤，位于子宫前壁时，压迫膀胱会出现尿急。如果肌瘤长在后壁，压迫直肠，容易导致便秘。还有可能会引起排尿困难、尿潴留等。严重的，甚至会有阔韧带肌瘤压迫输尿管引起肾积水的问题。

得了子宫肌瘤一定要手术吗？

　　提醒各位女性朋友：如果您检查出得了子宫肌瘤，首先稳定情绪，不要着急。子宫肌瘤是一种很常见的妇科疾病，瘤体小的时候不用吃药也不用手术，每年复查一次超声就OK！

　　子宫肌瘤是否需要手术，主要还是看肌瘤生长的位置、数量和性质，而且还要依据年龄、生育要求等，综合分析后才能确定是否需要手术，选择什么样的手术更适合。一般而言，子宫肌瘤直径超过5厘米，造成骨盆中其他器官受到压迫时，就可以进行手术了。

如何预防子宫肌瘤？

　　1、多吃高蛋白食物，注重营养均衡，少吃含有激素的食物，比如避孕药；

　　2、加强体育锻炼，每天至少30分钟有氧运动，提高身体机能免疫力；

　　3、保持愉悦的心情，保持良好生活习惯，避免熬夜，以免影响内分泌失调。

　　4、定期进行体检，如果有子宫肌瘤的患者一定要做好定期复查。

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