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人流后多久例假才能恢复正常?

  最近经常有患者咨询人流的相关问题,除了咨询手术怎么做,人们最关心的问题就是“人流后大概过久才能正常来月经?”,总觉得月经来了,才能算身体恢复好了。

  关于人流后来月经这个问题,今天就来重点了解一下吧。

人流术后一般多久来月经?

  早期妊娠的人工流产或自然流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,月经既往规律的女性,人流后1个月左右会来月经。但是根据个人怀孕日数不同,体质不同,具体来月经的时间也不一样,有的人甚至可能3个月都不会来月经。

  另外,人流后可能出现月经周期的短暂异常!

  如经期延长、月经提前或错后等情况…一般在人流后2-3个月后可恢复正常,当然这也与个人体质相关,少数人月经失调的持续时间可能更长。

  牡丹提醒:一般月经推迟7–10天是正常范围,超过10天以上,一定要到医院做进一步检查。

人流术后来月经量少正常吗?

  按临床标准,一个月经周期的月经量有20~80毫升,加上月经周期正常,不痛经,就是正常的。

  一个简单的判断方法:一片卫生巾的中心部分如果能渗透,这个月经量一般就有15~20毫升。

  只要月经量达到了这个标准,女士们就不必执着于月经量的变化。

人流后月经不调怎么办?

  1、饮食滋补:多吃含铁类食物、富含蛋白质等富有营养的食物,可每日饮用红糖水,凭喜好适当加入红枣、姜片。

  2、充足睡眠:保证每日的充足睡眠,注意调整睡眠时间,早睡早起,不宜熬夜。

  3、调整心态:人流术后会给不少女性带来恐惧、害怕的心理变化,应该学会保持心情愉快,避免压力过大,可以听听音乐,调整好自己的情绪和心态。

  牡丹提醒:人流后,身体需要一段时间的恢复期,在此期间建议最好不要有性生活。术后两周,记得来医院复查!

 

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