大雪

　　牡丹妇婴医院温馨提示：

　　仲冬时节开始，注意保暖，预防感冒！

　　前两天，保定多地都飘下了小雪花

　　如果非要用一个词来形容这次的降雪

　　大概是——一点点

　　不过没关系，降雪不够，技术来凑

　　大家为了清楚的拍到这场雪

　　也是非常卖力了

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　　没错，如你所见

　　今冬的初雪有点害羞

　　需要仔细观察才能见到

　　好了！说正事！

　　自打保定降雪后，冷空气就开始作妖了

　　今天早上出门，小编就感受到了阵阵寒意

　保定有多冷？

　　据天气预报显示

　　今日最低气温降至-14℃

想想都觉得冷~

　　所以各位孕妈们

　　围巾啊，大衣啊，羽绒服啊，

　　都拿出来备着，千万别感冒了啦！

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孕妇感冒了怎么办？

　　牡丹妇产科专家说道：“孕妈妈们感冒了首先要多休息，饮食要清淡，多喝水；如果想要缓解鼻塞或者喉咙不舒服等，可以用淡盐水漱口；另外，为了避免影响胎儿的生长发育，准妈妈们感冒后千万不能硬扛着，也不可擅自用药，一定要及时就医，根据医嘱用药哦。”

寒流来袭，预防最重要！

　　孕早期是宝宝成型发育的最重要阶段，任何病毒或污染性物质的摄入都有可能影响胎儿的正常发育。所以，对于准妈妈来说，冬天一定要注意预防感冒。孕妇预防感冒可以从以下几个方面入手。

　　1.红糖姜水预防法。如果孕妇在冬季因受凉而感觉到不适时就可以使用红糖姜水预防法来预防感冒。当感觉有可能会感冒的先兆时就熬一碗姜汤放一点红糖来喝，姜汤里面放一些生蒜和生葱等来预防冬季感冒。

　　2.热水泡脚。每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。

　　3.通风保持新鲜空气。冬季空气湿度低较干燥，特别是在北方，室内多用暖气取暖，非常干燥。干燥的环境下利于病毒在呼吸道内汇集生长。可使用加湿器保障室内适合的湿度。

　　4.常锻炼。适当的运动，身体才能具备一定的抗病能力，孕妇在整个孕期都要保持适当的身体锻炼。

　　5、盐水漱口预防法。起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可防止伤风，还对齿龈的安康有好处，由于孕期齿龈充血，易患齿龈炎。

　　6.不扎堆。尽量不去或少去人群稠密的公共场合，人越多被传染的概率越大。

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