临近预产期的准妈妈是不是都开始紧张起来了呢，不禁会有这样的疑问：我什么时候来住院呢？来医院要带什么东西啊？生宝宝疼不疼？好紧张呀！…对于有经验的准妈妈来说，面对孕晚期随时可能临产的情况，该什么时候去医院不是问题；但对于初产妇来说，选择什么时候去医院还是有很多困惑。

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　　2018年11月24日，牡丹孕教学院准时开课啦！孕妈们齐聚牡丹孕教课堂，认真聆听专家讲解“分娩前准备那些事儿”，为顺利分娩做足准备！没来现场的你，也不要遗憾哦~赶快跟随小编一起往下看，get科普小知识吧~
 

精彩授课

　　牡丹妇产科护士长张静飞图文并茂的为大家讲解了“分娩前准备”的相关知识，针对预产期前孕妇应做的准备、临产的先兆进行了精彩讲述。孕妈们专心致志，仔细记录，收获颇丰。

　　牡丹妇婴医院一直希望做最贴心，最懂你的好“闺蜜”。除了讲课之外，牡丹还为准妈妈们准备了爱心水果，幸孕大抽奖环节，呵护备至。

　　临近分娩，需要做哪些准备？

　　1.心理准备

　　孕妇：要树立自然分娩的信心，消除紧张、恐惧心理，用愉快的心情来迎接宝宝诞生。

　　丈夫：应该给孕妇充分的关怀和爱护，在妻子临产期间，尽可能陪伴产妇。

　　2.身体准备

　　饮食：均衡营养。

　　睡眠休息：充足的睡眠有利于分娩时保持子宫收缩的规律和强度。

　　生活安排：临近预产期的孕妇尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，可以做轻微的、力所能及的运动。

　　性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。

　　洗澡：住院之前可以洗澡，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇晕厥。

　　3.物品准备

　　产妇的证件：如医保卡、就诊卡、身份证、母子保健手册及孕期产检资料。

　　婴儿的用品：内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被子等。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。

　　产妇入院时的用品：洗漱用品、卫生用品、内衣裤、浴巾等。分娩时需吃的点心及能量饮料也应准备好。

临产的先兆有哪些？

　　1.见红：接近预产期时阴道有少量的血性分泌物排出，一般见红后24-48小时进入产程，见红的出血量不应大于月经量。

　　2.胎儿下降感：由于胎头入盆及羊水量减少造成子宫底位置下降，使子宫对膈肌的压力降低。此时会自觉呼吸轻松，上腹部比较舒适，食欲增加，有时由于先露部压迫膀胱，会出现尿频。

　　3.破水：破水是临近分娩时，因为子宫收缩加强，子宫腔内压力增高，使得羊膜囊破裂，囊内的羊水流出。孕妈妈会突然感到有大量的水由阴道流出，感觉像尿失禁、无法控制；不过，也有些孕妈妈只是感觉阴道有点湿润，像漏尿一样。不是所有的孕妈妈都会破水，有的直到宫口开全也没有破水，但破水一旦发生，不论有无宫缩，有无其他临产先兆，都要赶紧入院。

　　好啦，本期的内容就是这些了！

　　下期孕教学院还有无数的惊喜等着你哦~

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